Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

kertokaapa kevyitä ruoka ohjeita

äiti 08 - 18.08.2009 - 11:32

tänne dieetti ohjeita hop hop!


VASTAUKSET:


Iso A - 18.08.2009 - 13:30

(Uskallankohan laittaa, vai tuleekohan taas sittua niskaan...)


Mutta tällä hetkellä meitin perheen kaksi ykkös ruokaa:
Grillissä broilerin fileet, marinoimattomat
Pyöräytän tipassa öljyä etteivät jää kiinni ja kääntäessä pippuri ja tai grillimausteta + sekalaisia vihanneksia foliossa savuporojuuston kera

Toinen uunissa:
Naudan jauhelihaa
Kananmunaa
sokerijuurikaskuitua
mausteita

Tehdään pötkylä uunipellille ja paistetaan kypsäksi

Lisukkeeksi lanttutikkuja ja / tai raasteita

lantut siis pieneksi, pikkasen öljyä ja uunissa kypsiksi


Mitä - 18.08.2009 - 14:11

on sokerijuurikaskuitu? Enpä ole ennen kuullut.


Tässä - 18.08.2009 - 16:32

http://www.hellapoliisi.fi/suolaiset-leivonnaiset/sokerijuurikas-sampylat.php

http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=13&t=37128&view=next


Uusi yrittäjä - 19.08.2009 - 07:10

Tein eilen hyvän ja keveän keiton. Pohjana oli pahvipurkissa myytävä tomaattimurska. Lisäsin siihen pari purkkia vettä sekä pakasteena myytävän podoro rosso -tomaattipohjaisen vihannessekituksen. Sekaan ruskistin paistijauhelihaa ja laitoin nokareen kevyttä tuorejuustoa.


vekara - 19.08.2009 - 09:54

Yks mun suosikki on:

Maustamattomia broilersuikaleita
curryä
suolaa
aurinkokuivattua tomaattia öljyssä

Paistetaan ja lisätään itämaista woksekoitusta ihan pakastepussista

Slurps

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|