Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

Punnittu!

vekara - 12.06.2009 - 07:54

Ja kyllähän tuo nutrilett pari kertaa päivässä (paitsi vain kahtena päivänä otin sekä lounaan, että päivällisen nutrina, muuten vain lounaan ) Mutta liekö sitten tuon ansiota, vai muuten sen verran skarpattu, että jumi on selätetty

Vaaka näytti lohdullista lukemaa 71,6 Eli jumista (72,8) reilu kilo pois ja tavoite lähenee


VASTAUKSET:


Iso A - 12.06.2009 - 08:05

Mulla oli 300g miinusta , eli 86.5kg.

PS Oli se maanantain plääh olo sitä turvotusta


Marakatti - 12.06.2009 - 08:28

Plussaa 400 grammaa No positiivista joka tapauksessa on se, että olen löytänyt taas liikuntamotivaation. Sitä vain pikkasen haittaa viikko sitten murtunut varvas, sillä lenkille/salille ei ole voinut mennä. Eilen tosin käytiin pojan kanssa pari kertaa pienellä lenkillä, kun varvas ei enää särje niin paljon ja pystyn jo paremmin astumaan jalalla.

Lisäksi ostin itselleni kannustimeksi liian pienet housut, eli niihin olisi tarkoitus mahtua vielä tänä kesänä. Toivotaan et hyvin käy. Ruokavalioon olen taas päässyt suht hyvin kiinni eli karppauksella jatketaaan.

Tsemppiä kaikille


Elppa - 12.06.2009 - 08:29

Täällä miinusta 400g, paino nyt 79,1. Jotain sentään, olin ihan varma, että plussaa tulee. Ja olis varmaan tullutkin, ellette te olis potkinu mua eilen liikkeelle


nes - 12.06.2009 - 09:09

wau vekara, noi isot pudotukset jumin jälkeen on ihania! Täällä pudotusta vain 300g, eli paino nyt 59,9kg

Mutta viime viikon isomman pudotuksen jälkeen se on nyt jatkunut tasaisena, vaikka liikuinkin normia vähemmän... Ja tulipahan rikottua rimaa hipoen tuo kuudenkympin raja

Nuo vähäs liian pienet uudet housut on muuten hyvä kannustin!


vekara - 12.06.2009 - 09:14

Täällähän on rikottu kymppejä "Elppa" tais olla jo viime viikolla, mutta omat jumit pänni niin, etten huomannut onnitella ja "nes" hieno homma myös Perässä tullaan


Elppa - 12.06.2009 - 10:27

Kiitos Vekara! Sinullakin tuo kympin rikkominen ihan kohta edessä. Se aina tuo taistelutahtoa lisää, kun on joku tuollanen tavoite lähellä.


Stina - 12.06.2009 - 11:37

Enpä viitsi edes kertoa mitä vaaka näytti.
Risteilyllä on käyty ja painokin sen mukainen.


marilla - 12.06.2009 - 16:18

-1kg olen niin onnellinen, kun pitkästä aikaa miinusta


piska - 13.06.2009 - 21:55

Minulla myös pitkästä aikaa pudotusta, eli paino oli 75.6 kg. Ihana tunne kun viimein oli alapäin menty, en ole käynyt hetkeen edes kirjaamas tänne jumia...


pirkko - 14.06.2009 - 21:35

Pudotusta 600 g. Paino nyt tasan 60 kg. Lähellä tavoitetta olen, mikä on 59.5 kg.

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|