Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

Gallu

Iso A - 10.06.2009 - 14:33

Oletko lapsesta saakka ollut iso vai vasta myöhemmin?
Vai oletko raskauskiloja pudottelemassa?

Itse olen lapsesta saakka ollut iso ja nyt alan oleen taas "pienimmilläni" aikuis iällä. Kolmosen raskauskiloja pudottelen...


VASTAUKSET:


karppi - 10.06.2009 - 14:46

Aina olen ollut iso. Lapsena palloksi syötetty Ja huonot ruokatavat istuivat tiukassa koko lapsuuden, nuoruusiän ja aikuisuudenkin pitkälle. Koulussa kiusattiin, jopa työpaikoissa aikuisiällä oli syrjimistä painon takia. Jotenkin se oli helpompaa olla se läski seinäruusu, jota halveksittiin kuin ottaa itseä niskasta kiinni ja tehdä asialle jotain...


Onneksi kuitenkin otin niskasta itseäni kiinni ja tein asialle jotain! Karppaus pelasti mun henkeni, voisin sanoa. Nyt olen normaalipainossa ja pidän tätä sitten loppuelämäni. Tällä "dietillä" ei tarvitse pelätä lipsuvansa, tämä on uusi elämäntapani ja se maistuu hyvälle Koko elämä maistuu hyvälle

Ainoa hankaluus on se, että vieläkin saatan ajatella olevani sadan kilon keijukainen ja valikoin vaatekaupassa niitä 4-5 numeroa liian suuria vaatteita, varon ovenpieliä ja kierrän kaukaa ihmisiä Vaikka enää ei ole kasaa laardia ympärillä ihmisiä tuuppimassa, silti sitä vaan on olevinaan edelleen joskus liian iso tähän maailmaan, pään sisällähän tuo on ja siitä vielä eroon kun pääsis.


Minä - 10.06.2009 - 16:27

Olen pienestä pitäen ollut pitkä ja hoikka. Mutta sitten sairastuin teini-iässä, mikä aiheutti että lihoin. Ei kauheesti, 10kg ja se on roikkunu mukana. Mutta 16v sitten sain pudotettua kilot tuonne 54kg ja oi sitä ilon riemua Muutama vuosi sen jälkeen sairastin kunnolla, liikkumatta kuukausia ja ainoa huvi syöminen Johan kilot nousi. Ja ikä teki tepposet aineenvaihduntaan ja eipä ollutkaan helppo laihduttaa. Nyt olen pari vuotta laihduttanut hitaasti ja tulosta on. Vielä pitäisi rutistaa n.10 kg pois.....


vekara - 10.06.2009 - 19:41

Ihan luikero olen ollut lapsena ja vielä aikuisenakin. BMI oli alle 20 Ukon tavattuani alkoi paino nousta Eli rakkaus/raskauskiloja on kertynyt vuosien mittaan + kahdesta lapsesta. Molemmista lapsista lihoin 20 kg ja lähtöpainoa oli toisen kanssa enemmän kuin ekalla kerralla...

Mutta siis tavoitteeseen ei ole enää kovinkaan paljon matkaa, laihdutuksen lähtöpaino oli jotain 86-87 (synnytyssairaalasta lähtiessä yli 90 kg ) paikkeilla ja nyt tuossa 73 pinnassa. Normaalipaino saavutettu, tavoite vielä saada tuo 70 rikki


Elppa - 10.06.2009 - 21:09

Minä olen ollut lapsesta asti pullukka. Lukioiässä laihdutin itseni todella hoikaksi ja olin sitä monen monta vuotta. Viisi vuotta sitten mursin ensimmäisen kerran jalkani ja siitä alkoi lihominen. Aluksi sairaslomalla ei ollut muuta tekemistä kuin syödä. Sitten jalka ei lähtenytkään parantumaan, vaan vaati kaksi vuotta ja toisen leikkauksen, ennen kuin pystyin ottamaan yhtäkään juoksuaskelta, kävelykään ei onnistunut kuin lyhyitä matkoja. Silloin siis lihoin aika reilusti, ja sen jälkeen on kilojen kanssa kamppailtu. Välillä saanut vähän pois, mut sit oon taas repsahtanut. Sitten tuli raskaus ja 20 raskauskiloa!!! Voi jestas sentään, että päästinkin itseni sellaiseen kuntoon. Nuo raskauskilotkin kun johtuivat suurelta osin omista ruokatottumuksista, oma vika siis. Mutta nyt olen saanut hyvän vauhdin kohti normaalipainoa, joskin tämä viikko tuntuu vähän tökkivän, ja aion myös normaalipainossa pysyä tulevaisuudessakin. Enää en päästä itseäni lihomaan, olen vihdoin sisäistänyt, ettei laihtumisen jälkeen voi palata vanhoihin tapoihin, vaan terveelliset ruokatavat on pidettävä loppuelämän. Pikkuhiljaa ponnistellen siis eteen päin.


nes - 11.06.2009 - 13:32

Raskauskiloja... Jokaisesta tullut n. 20kg, jonka kyllä olen helposti pudottanut synnytyksen jälkeen. Viimeisessä raskaudessa todettiin raskaudiabetes, minkä epäilen olleen jokaisessa, kun paino nousi pilviin, aiemmin vain ei tutkittu...

Nyt enää hienosäätöä muutama kilo, normaalipainossa olen jo


lihis - 11.06.2009 - 14:51

Ei ole ollut paino-ongelmia ennen lapsia. Nyt painoindeksin mukaan lievästi ylipainoinen. Omaa saamattomuutta, muiden asiat ensin, sit omat.


Marakatti - 12.06.2009 - 08:50

Lapsena olen ollut normaali ja paino on alkanut nousta muistaakseni ala-asteen lopulla ja yläasteen/lukion aikana. Vähän reilu parikymppisenä laihdutin painonvartijoissa noin 26 kiloa ja olin normaalipainoinen parisen vuotta. Sitten kiloja alkoi pikkuhiljaa kertyä takaisin, mutten vaan ottanut itseäni niskasta kiinni.

Raskauden aikana kiloja tuli sitten vielä viitisentoista lisää, mutta ne kaikki lähtivät imettämällä pois. Kun lopetin imetyksen, niin paino alkoi taas nousta ja pienessä ajassa tuli yhtäkkiä yksi 10 kiloa lisää. Tarvetta olisi saada noin 15-20 kiloa pois...

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|