Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

Mahtuuko mukaan?

vekara - 17.02.2009 - 17:31

Heipähei!

Täällä jo aikoinani pyörin, mutta sitten alkoi vauva kasvattaa masua, niin jäin pois. Nyt tuo "vauva" on jo yli vuoden ja vielä vain noita kiloja kantelen...

Olen kyllä saanut painoa pois, mutta nyt on inspis kadonnut ja tullut pari kiloa takaisin

Niinpä ajattelin sitten, että josko täältä saisi tuota lisäpotkua

Onko teillä joku tietty punnituspäivä, vai miten teillä homma toimii? Olisi ihana päästä mukaan, kun porukassa on enempi voimaa ja itsekseen on niin tylsä yrittää

Noin 9 kiloa pitäisi saada palamaan jotta olisin tyytyväinen. Sitten ollaan jo ihan sallituilla indekseillä

Mitenkä te muut? Olisi kiva jos kertoisitte itsestänne jotakin Minä olen kolmekymppinen kahden lapsen (3v, 1v)äiti. Koirakin löytyy, mutta juoksee enimmäkseen pihalla vapaana, kun lasten kanssa ei tule lähdettyä lenkille. Ukko on töissä toisaalla ja on kotona vain viikonloppuisin.


VASTAUKSET:


Anneli - 17.02.2009 - 18:39

Totta kai oot tervetullut sakkiin. Aina on kiva saada joukkoon uusia saman asian kanssa "taistelevia" ihmisiä. Mä oon nelikymppinen yhden lapsen perheenäiti keski-suomesta. Painoa tällä hetkellä 66.3 ja 59 on tavoite. Lähtöpaino oli 68.5 kg. Tänään viimeksi töitten jälkeen kävin tunnin kävelemässä koiran kanssa. Meillä on kaksi koiraa ja kissa. Koirien kanssa tuleekin touhuttua. Asutaan keskustan vilinän ulkopuolella jossa ihana luonto ympäröi meidät. Lumikengillä paljon liikuskellaan metsissä ja mitä milloinkin keksitään näin talviaikaan. Nyt on mitä mainioimmat ilmat ulkoiluun. Ei anneta pakkasen pelotella. Suurta innostumisen riemua sinulle. Perjantaina puntarille.


piska - 17.02.2009 - 18:41

neljän lapsen vähän yli 40 v äiti, jolle kiloja tullut vuosien mittaan liikaa. Välillä pudotin painoa 25 kg ja sain ne neljän vuoden aikana takaisin. Nyt taas uusi yritys pysyvästä painonhallinnasta. tähän mennessä pudonnut 13 ja risat kg, paljon vielä jäljellä. '
Ruoka-annosten pienennys ja liikunta apukeinoina, sekä makean karsiminen, pullat, keksit, karkit vain joskus...


vekara - 17.02.2009 - 19:45

Kiitos!

Ruokavaliolla minä sain kiloja pois ja samalla linjalla nyt sitten uusi startti. Liikunta on kyllä aika vähissä, vaikka tokihan lasten kanssa touhutaan ulkona, mutta nuo lenkit jää kyllä viikonlopuille. Esikoinen kun ei enää viihdy rattaissa ja kävelyvauhti on kuitenkin vielä jokseenkin hitaanpuoleista

Mutta perjantaina puntarille ja siitä sitten yritetään pienempää lukemaa viikko viikolta


Lilliputti - 17.02.2009 - 20:58

Mä olen siis joukossa se musta lammas, joka elättelee toiveita, että ihme tapahtuis ja paino putois kahvilla vaikka. =)

Mä painoin vielä kaks kuukautta sitten 84kg. Tällä hetkellä painan 77kg ja tavoite olis siellä 72kg hujakoilla.

Mulla on kolme lasta (3v, kohta 2v ja 3kk) joten säpinää piisaa. Lenkkeilyt ja muu kuntoilu on mahdotonta järjestää niin ettei lapset kulkisi mukana, koska mieheni on yksityisyrittäjänä paljon töissä.

Ja tiedoksi niille, jotka lukivat sipsi-dietistäni, että olen nyt luopunut siitä, - en siksi etteikö tehoaisi, vaan siksi koska tekee enemmän nyt mieli mansikoita. =)

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|