|
PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS
| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |
hiljaista.. väliaikatietoja kaivataan!!
suuren perheen äiti - 12.01.2009 - 10:26
On täällä kovin hiljaista, käykää nyt jotain väliaikatietoja kirjoittelemassa niin pysyy kaikilla motivaatio yllä. Henk.koht olen edelleen onnistunut pitämään syömisen kurissa vaikka vaikeaakin on ollut. Vauveli on kipeenä ja yöt todella repaleisia. Nyt en vaan tahdo antaa periksi. Oikein vaikealla hetkellä ajattelen kesää ja kaikkia ihania kesävaatteita jotka MAHTUU silloin mun päälle.
VASTAUKSET:
Moiks - 12.01.2009 - 11:45
2 kiloa nousi paino joulun seutuun   Mutta etsin kuumeisesti Points-pistevihkosta, että aloitan taas jatkamaan painonpudotusta, kääk, kesä lähestyy!!!!!! 
Liikuntaa olen lisännyt puitteiden mukaan, ja salaattia myös ekstra-annos lautaselle ... kyllä se tästä!!
Ihmeen hiljaista on täällä....
taustailija - 12.01.2009 - 16:04
On tainnu porukka joulun seutuun repsahtaa herkkuihin..Itsellä se onnellinen tilanne että syöminen pysynyt hanskassa ja herkkujakin menee kohtuudella, olen liikkunut, eli kävellyt ja hiihtänyt, paljon viime aikoina ja tasaseen rasvaa palanut n kilo kuussa, eli hiljaa hyvä tulee ja muutos on pysyvä, eli viime kesästä olen keventynyt 6 kg ja ensi kesään mennessä aion vielä tikistää 3-4 kg pois, jolloin olisin jo alle sen mitä olin ennen 4. lasta joka nyt 11kk ja imetys lopuillaan,tarkkana saa olla.. Nimimerkillä myös aika ison perheen äiti, 4 lasta ja ikäkin pian 40v..
Moik - 13.01.2009 - 09:59
jouluna kaikki on sallittua, onhan se mottokin tuttu: ei sen väliä, mitä joulun ja uudenvuoden välillä herkuttelet, vaan sillä, mitä syöt uudenvuoden ja joulun välillä
VASTAA
VIESTIIN
|
