Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - ÄITIPARKKI


| Vastaa viestiin | ÄITIPARKKI |

Mut saanko udella?

en tiiä - 18.09.2009 - 21:20

Eli millä ihmeen keinolla saan rasvattoman ja maukkaan hampurilaisen koottua?
Siis lasken painonvartioiden pisteitä ja pitäis käyttää niitä mahdollisimman säästeliäästi.

Ja minulla haluttais ihan kauheesti jotain rolls.n ateriaa, mut siit menee pistareita ihan liikaaaa.

ANTAKEE HYVIÄ VINKKEJÄ! SORRY TÄÄ OLISI KUULUNUT LAIHDUTUS PUOLELLE, KIITOS JOUSTAVUUDESTA!


VASTAUKSET:


Iso A - 18.09.2009 - 21:36

Karppi vastaa
No olen itekkin laihduttanut pisteillä, mutta tässä ois yx ehdotus.

Haluat siis myös sämpyt, silloin kandee hakea kevyet täysjyvä sämpyt, muistaakseni ne oikeet "sam"hamppari sämpyt on 2½tai 3 pojoo. Pihvin jos tekee ite ilman kananmunaa. Väliin sit suolakurkkua, juustoa ja majoa(kevyt salaatinkastike ihan maukas, vähän pisteitä...) sen mitä pisteet antaa myöden.


ap - 19.09.2009 - 19:49

kiitos avusta, eiköhän näillä tiedoilla päästä hamppari himoista eroon.


ap - 19.09.2009 - 19:49

kiitos avusta, eiköhän näillä tiedoilla päästä hamppari himoista eroon.

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|