Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAPSET


| Vastaa viestiin | LAPSET |

1v 7kk -> miten saada nukkumaan ihmisten aikaan????

Vierailija - 06.10.2009 - 18:21

Hei.

Meillä on ongelma!! Meidän poika nukkuu päivällä yhdet päikkärit, yleensä parin tunnin pätkän noin kolmen-viiden maissa.. Joskus aikasemmin ja joskus myöhemmin, ei ole mitään sääntöä. No kuitenkin ongelma on se, että meidän poika kukkuu kahteentoista ennenku alkaa yöpuulle. Silloinkin nukahtaa yleensä äidin tai isin kainaloon piirettyjen ääreen.. Omaan sänkyyn, kun yrittää viedä liian aikaisin, niin alkaa hirmuinen huuto.. Äh. Antakaa vinkkejä miten saisimme hänet opetettua oikeaan aikaan nukkumaan ja mielellään nukahtamaan omaan sänkyyn... Kiitos


VASTAUKSET:


Kiira - 06.10.2009 - 18:35

Monenko aikaan heräilette?
Meillä tyttö 1v5kk ja jos hän nukkuu klo 17 asti niin yöunille meno menee myöhään. Hän nukkuu päikkärit yleensä noin. 12:30-15 ja nukkumaan yöunille noin 20:30-21.
Oisko päikkäreiden aikaistamisessa ideaa?


Mie - 06.10.2009 - 18:52

Mie aikaistaisin päikkäreitä, riippuen vähän siitä monen aikaan herää aamuisin. Jos herää esim. jo kuuden-seitsemän maissa, niin päikkärit ois joskus 11 aikoihin ja jos herää myöhemmin, niin päikkärit alkais puolenpäivän jälkeen. Onko lapsella muuten säännölliset rutiinit päivissään (esim.ruoka-ajat)? Säännölliset päivärutiinit on tärkeitä pienelle lapselle ja helpottaa myös paljon nukahtamiseen.


Vierailija - 06.10.2009 - 19:10

Päivärytmi on kutakuinkin säännöllinen. Ruoka-ajat ovat aika tarkkoja.. Mietin, että pitäisköhän ottaa joka iltaiseksi rutiiniksi esim. kylvyssä käynti..jonka jälkeen alkaisi pikku hiljaa olla nukkumaan menon aika? Se voisi toimia.. Meillä poitsu herää aamuisin ennen yhdeksää. Noin klo:7.30-8.30. Miten teillä nukutaan päikkärit? Vieläkö vaunuissa ulkona vai sisällä omassa sängyssä?


matsons mam - 06.10.2009 - 19:34

meillä pidetäään aiina välillä vieläkin unikouluja, jos meinaa kukkua hereillä keskellä yötä...
no minä vien pojan 1,7kk sänkyyn noin 22 maissa ja nukhataa yksikseen sinne joko heti tai pienen iltahöpötyksen/huudon jälkeen.
no minä ainakin suosittelisin, ett lopetatte piirretyt siihen paikkaan, nythän lapsi pitää piirrettyjä rutiinina, jos niitä joka ilta katsotte. yheksän maissa menkää makkariin, siellä rauhoittukaa, makoilkaa sängyllä ja lukekaa kirjoja sängyssä hampaat pestyinä, yöpuku päällä, valot himmeällä. lapsi omaan sänkyyn ja laulaa tuutulailuja, iltarukous tai jotain rutiineja, haleja, pusuja ja sitten lopuksi se kauhein paikka sanotaan hyvät yöt ja sanotaan että aamulla nähdään ja lähtään vähin äänin pois huoneesta. yövalo ois hyvä huoneessa niin jotain näkee. ja kun lapsi aloittaa huutamisen niin antakaa huutaa noin 5min(ite katon kellosta ajan) ja sitten huoneeseen rauhoittamaan,elä puhu mitään ja kun lapsi rauhoittunut niin lähde huoneesta pois ja tätä jatkaa niin kauan kun lapsi nukahtaa/väsähtää. voipi kestää useammankin illan.
onnea yrityksiin saada lapsi ajoissa nukkumaan


mun mielestä - 06.10.2009 - 19:39

Päiväunirytmi säännölliseksi! Jos menee liian myöhään niin onhan se selvä ettei illalla ajoissa väsytä.


Mie - 06.10.2009 - 20:18

Meidän poika 1,3v herää aamuisin 8-9 välillä, ruoka-ajat säännölliset, päiväunille klo 12 omaan sänkyyn. Päikkärit oli vielä pari viikkoa sitten 2h kestoltaan, mutta tutista vieroituksen jälkeen lyhentyneet vain tuntiin tai puoleentoista. Jaksaa kyllä valvoa hyväntuulisena noinkin "lyhyillä" päikyillä iltaan asti. Iltapuuron saa n. 19.30., jonka jälkeen iltapesut ja iltasatu ja sänkyyn 20-20.30. Nukahtaa yleensä itsekseen, joskus joutuu käydä uudelleen peittelemässä. Öisin herää vielä 1-3 kertaa,mutta nukahtaa heti kun käydään peittelemässä. Aina meillä ei ole ollut näin helppoa; ekat puoli vuotta meillä heräiltiin yölläkin 15 min-puolen tunnin välein ja lopulta kävimme sairaalassa unikoulun. Se auttoi hieman, mutta tärkein opetus oli se, että lapsi tarvitsee hyvin selkeät rutiinit ja aikataulut päiviinsä. Täysiä yöunia poika rupesi nukkumaan vasta 11-kuisena, mitä nyt sairastelut ja hampaiden tulo (+nyt tuttivieroitus) aiheuttavat rikkonaisia öitä.


Kiira - 06.10.2009 - 20:52

Siis tarkoitin, että menee nukkumaan noin 12:30 ja herää noin klo 15. Meillä nukutaan vielä ulkona.
Iltarutiinit ovat hyviä. Iltasatuja meillä luetaan, iltamamma sylissä jne.


äiskä - 06.10.2009 - 21:00

Meillä poika 1,5wee herää aamulla 7.30-8
9 jälkeen mennään ulos.
ruoka noin yhdeltätoista ja puol kahdentoista jälkeen päiväunille. nukkuu noin kaks tuntia. iltapäivällä ulos leikkimään ja kuluttamaan energiaa sit sisälle syömään. Nukkumaan menee puol kaheksan jälkeen ja nukahtaa ite omaan sänkyyn=)


Mikä - 06.10.2009 - 21:06

on iltamamma???


täällä - 06.10.2009 - 21:12

poika 1,5v.
herää 7-7.30
päikkärit 12-14 sisälllä nukkuu
yöunille 20.30
Sama rytmi kotona ja hoidossa, jossa on 10 päivää kuussa. Meillä ei kärsi nukkua enää klo 15 jälkeen, muuten ei meinaa nukahtaa. Rytmit mahdollisimman tarkaksi ja ainakin meillä iltarutiinit tärkeitä eli puuro, pottailu, suihku, iltasatu ja sit omaan sänkyyn jonne nukahtaa hetkessä!


äippä - 07.10.2009 - 10:24

kuulostaa minusta siltä kun lapsella olisi unentarve vähentynyt. kun päikkärit on noin myöhään, ei ihme ettei väsytä kun vasta puolilta öin.
meillä ei nukuta päikäreitä ollenkaan (2 v) jos herätään 8.30. jos herätään 7.30 nukkumaan klo 13 jälkeen, klo 15- ihan maksimissaan klo 16 nukkuu, jos annan nukkua idempään ei illalla nukahda ennen 22.
sänkyyn illalla 20.30-21, sitä ennen iltapala, kylpy hampaiden pesu. iltapalalla jo aletaan jutella että kohta käydään nukkumaan. sängyssä iltasadut (esim.kolme kirjaa) sitten yövalo päälle ja välillä ollaan vieressä mutta välillä sanon, etä äidillä on hommia, hyvää yötä, suukot. kun jätän itsekseen nukkumaan, saan käydä noin kolme kertaa viemässä takaisin kun tulee pois.(aika vähäinen vaiva mun mielestä ku sen jälkeen nukahtaa)aina sanon, että huomenna uusi kiva päivä, nyt täytyy nukkua. niin unikaverit tietty vieressä kanssa.
jos huutaa sängyssä, olisin varmaan siellä aluksi niin kauan että nukahtaa (pari viikkoa?) sitten pikku hiljaa siirtää tuolia kauemmas ovelle päin ja lopulta voi jo jättää oven auki ja yksin nukkumaan. ainakin tutuilla tämä toiminut.


Sarah - 07.10.2009 - 12:17

Meillä poika 1,7v. Herää yleensä klo. 7.30. Päiväunet 12-14 (joskus viikonloppuisin saattaa mennä 13-15). Yöunille menee siinä 20.30. Ja siis noi heräämis/nukkumis ajat saattaa joskus heittää +-30min. Sen olen kuitenkin huomannut, että jos yhtenä päivänä uni on jäänyt vähän vähemmälle, se otetaan sitten seuraavan päivänä kiinni. Vuorokaudessa unta tulee keskimääräisesti kuitenkin 12h-12,5h.

Jos haluat, voisit yrittää siirtää unirytmiä siten, että jätät yhdet päikkärit väliin, jolloin varmasti menee pari tuntia aikaisemmin nukkumaan.

Meillä iltarytmi aika vakio. Iltapala klo 19.00 jälkeen, sitten iltapesut ja sänkyyn äidin kanssa halailemaan. Siinä luetaan vielä kirja, jonka jälkeen mennään omaan sänkyyn nukkumaan uninalle kainalossa. Välillä voin jättää pojan sänkyyn ja lähteä viereiseen huoneeseen, välillä jään viereen laulamaan ja silittämään.


Kiira - 07.10.2009 - 13:33

Meillä käytetään joskus iltamaidosta nimitystä iltamamma. Esim. "juodaan iltamammaa."
Lämmitän nokkamukiin maitoa ennen nukkumaanmenoa.


väsynyt lapsi - 07.10.2009 - 23:09

.....sammuu kuin saunalyhty parissa minuutissa kun sänkyyn laittaa. Ja turha laittaa yhtään aikaisemmin. Eihän siinä tapahdu muuta kuin totaalinen pinnan palaminen aikuisilla ja lopulta yliväsymys lapselle ja nukahtaminen siirtyy entisestään.

Me ei haluttu, että ipana alkaa herätä aamulla aikaisin, niin jätettiin sitten päiväunet pois. Pelkkä päiväunien lyhentäminen ei vaikuttanut iltaan mitään. Mutta muksu alkoi nukkua 20-8.30 kuin tukki.

Yöheräämisiä ja aikaisia aamuja (klo 5) on silloin tällöin ja aina niillekin on lopulta löytynyt syy: poskihampaat, sairaus, äidin töihinlähtö...

Jos teillä ei häiritse aamuherääminen viikolla ja vkl esim 7 maissa, niin sitten vaan parina aamuna kello soimaan.... päiväunet riittävän aikaisin, niin eiköhän uni ala iltaisin tulla sen kummemmin houkutelematta.


vaavi - 08.10.2009 - 12:32

meillä herätään aamulla klo6.30 aikohin ja päiväunille mennään klo11.30-12.Päikkäreitä nukutaan terveenä ollessa 1,5tuntia,sit jo herätellään ettei ne vaikuta iltakukkumisiin.Yöunille poika,1,5v,käy klo20.

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|