Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAPSET


| Vastaa viestiin | LAPSET |

Öljyä 1v. ruokiin?

Knöösä - 21.09.2009 - 00:06

Morjensta vaan tällekin puolelle! siirryn nyt tänne, kun tyttö täytti 1v. 16.9.!

Lisäättekö te lapsen ruokiin öljyä? Kun neuvolassa suositellaan rasvatonta maitoa ja muutenkin ns. pehmeitä rasvoja, ja sanoivat että pitäis antaa 8 tl öljyä lisäksi per päivä. Kuulostaa musta aika paljolta. Tietty leivän päälle pannaan margariinia, mutta ei tuo tyttö nyt niin paljoa leipää vielä syö.

Miten te ootte ratkaissu tän asian?


VASTAUKSET:


aika paljon - 21.09.2009 - 09:06

8tl? Sehän on melkeen 3rkl? Ootko nyt varmasti ymmärtänyt oikein?
Meillä menee 2v tytön painokäyrä -2 alapuolella, eikä sillekään ole ohjeena kuin 1rkl päivässä ylimäärästä.
Ei me laiteta kuin loraus öljyä iltapuuroon, ja ruuan valmistukseen menee jonkin verran. Leivällä käytössä voimariini, ett se ei taida täyttää tuota pehmeän rasvan kriteeriä, mutt mun valintaperuste onkin: mitä vähemmän teollista käsittelyä, sen parempi ruoka. Leivälle voi kuitenkin laittaa lapselle rasvaa reilummin kuin aikuiselle.


Elppa - 21.09.2009 - 09:14

Munki mielestä toi 8 tl kuulostaa tosi paljolta!!! Me jouduttiin antamaan pojalle 2 tl päivässä kun oli vuoden ikäinen.


Raakku - 21.09.2009 - 09:29

Meillä taas ohje oli 4-6tl/päivä hoikalle pojalle ja tuohon määrään kuului voi ja öljy, kaikki "näkyvä" rasva eli leivän päälle laitettu, ruuan valmistukseen ja leivontaan käytetty.


Jeti - 21.09.2009 - 13:20

Meille neuvottiin -12 -käyrällä menevälle tytölle laittamaan 2tl öljyä. Kuitenkin ollaan nyt luovuttu öljyn lisäämisestä puuroon, koska sitä menee muuhun ruokaan kokatessa ja margariinit päälle.

Nyt en tosin tiedä, millä käppyrällä mennään, kohta on jo 1,5v -neuvola.


en - 21.09.2009 - 13:54

ole koskaan lisännyt öljyä mihinkään, ei ole kyl käsketykään


kolmannen saanut - 21.09.2009 - 15:16

Kannattaa laittaa öljyä, jos tekee ruuat itse. Meillä sekä esikoinen että kuopus laihtuivat puolivuotiaina langanlaihoiksi ja olivat kurjia ja nälissään, kun laitoin kyllä öljyä mutta liian vähän.

Lapset ovat tietenkin erilaisia, ja meillä kaksi kolmesta lapsesta on tarvinnut moninkertaisen määrän öljyä suositukseen verrattuna.

3 tl vuorokaudessa on ravitsemusterapeutin suositus. Vähemmänkin voi antaa, jos lapsella ei ole painon pienuudessa ongelmia. Kyse on mitta-teelusikoista. Tavallinen, kodin teelusikka on vain puoli teelusikkaa, eli ehkä suositus oli annettu sen mukaan.


Knöösä - 21.09.2009 - 23:19

Kyllä juurikin 8 tl käskettiin lisäämään, sitä itsekin ihmettelin kun tuntuu niin isolta määrältä, sehän on 1/2 desiä!

Aika paljon on kyllä heittoa suosituksissa, joten ehkä nyt en stressaa asiasta, kun tyttö on ihan normipainoinen.

Kiitokset teille!

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|