Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

Galluppi

Nikittä - 25.08.2009 - 12:49

Eli nyt kaikki hiit ja haat laitetaan ihan nikittömänä.

Eli lähtö paino ja vyötärön mitta ja sit se mihin olette päässeet?

Lähtö reilu 100kg, nyt 84kg (tavoite nomri BMI)
Vyötärö 105cm ja nyt 85cm (vielä 5cm niin sokeritauti uhkakin pienenee)


VASTAUKSET:


löllö - 25.08.2009 - 12:58

minä oon läski ja läskinä taidan pysyä. ei ole lähtenyt senttiäkään.


Pia - 25.08.2009 - 16:22

lähtöpaino 72kg vyötärö 76cm

Nyt painoa 66kg ja vyötärö 74cm

Painoa jos sais vielä 4-6 kg pois niin oisin tyytyväinen. Itsellä tuo vyötärön ympärys ei ole koskaan ollu se probleema.


Janika - 26.08.2009 - 11:21

lähtöpaino oli 60 kg ja nyt on 57.3 kg
vyötäröä en oo mitannut.
Mulla nää painon pudotukset kaatuu aina kun mietin,että "nyt ollaan sitten dietillä" eli en edelleenkään ole laihiksella,vaan muuttanut ruokailutottomuksia.
54 kg paino ILLALLA ois tavoite


Elppa - 26.08.2009 - 11:57

Lähtö 93,2 nyt 75,1. Vyötäröä en ole mittaillut joka vähän harmittaa ettei tullut aluksi mitattua niin en ole nytkään viittinyt aloittaa.


minsku - 26.08.2009 - 12:47

Mulla pituutta 164cm ja lähtöpaino 124kg, nyt 97kg
Vyötäröä en oo mittaillut mutta housukoko pienentynyt 52:sta 46:een..
Tavoite ois nyt päästä alle 90kg:n ja siitä sitten taas jatketaan
Ihan se lopullinen tavoite on varmaan jossain 80kg:n korvilla mutta sinne vielä liian pitkä matka, et uskaltais tarkemmin ajatella

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|