Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

perjantaipunnitus

suklaasyöppö - 21.08.2009 - 08:17

Huomenta Ja taas on perjantai, viikot katoaa ihan täysin johonkin.

No miinusta tuli taas 500g, eli painoa mittarissa tasan 60kg ja kokonais saldo -4kg. Eli siis hitaasti, mutta varmasti suunta alaspäin. Ehkä jo ensiviikolla ollaan 60 paremmalla puolella

Mukavaa v.loppua kaikille


VASTAUKSET:


Stina - 21.08.2009 - 08:26

Paino on pysynyt alle 50 kilon, että hyvin menee.


Iso A - 21.08.2009 - 09:48

Huomenta

Puoli kiloa poissa

Mukavaa viikonloppua kaikille!!!


vekara - 21.08.2009 - 09:54

600g.... plussaa


Äityli81 - 21.08.2009 - 10:52

hei!
meillä tuollainen viisarivaaka näytti hieman alle 70, eli olisko se sitte 69.8 tms??? who knows. Mutta olen tyytyväinen koska toivoinkin että nyt olisi alle 70. ens pe sais olla jo tasan sen 69! Sitte vielä sellainen 14kg pois matkaa on vielä paljon mutta motivaatio on korkealla onneksi.
Mukavaa viikonloppua!


Äityli81 - 21.08.2009 - 10:53

niin ja viime viikolla oli siis sen 70kg!


Lilli - 21.08.2009 - 13:11

+ 500g . En ymmärrä. Mielestäni olen tuntuvasti vähentänyt ruuan saantia ja keskittynyt vihanneksiin, salaatteihin...Olenko vähentänyt liiankin rajusti, että nyt ollaan säästöliekillä? Kyllä ottaa päähän, luulin jo , että nyt oltaisiin 70 paremmalla puolella, mutta ei. En edes tiedä miten jatkaa, mistä vielä vähennän. Kyllä tämä on vaikeaa!!!


Stina - 21.08.2009 - 15:38

Lilli: jos porkkanoilla ja kurkuilla olet elänyt niinkuin viime viikolla kirjoitit, niin luultavasti menet säästöliekillä.

Käy kiloklubin sivuilla, se on maksuton kun kirjautuu.
Itse en sen kautta laihdutellut vaan pisteillä.
Kiloklubin ohjeilla syödään mielestäni aika paljon en millään tahtonut saada tarpeeksi kaloreita, joten kirjailen vaan sinne painon.


Miipi - 21.08.2009 - 17:05

Hiljaa hyvää tulee, pakko luottaa siihen. Paino pudonnut puoli kiloa, eli nyt 84,5kg.


Pia - 21.08.2009 - 17:19

Tällä viikolla -1,4kg, tyytyväinen olenEli painoa nyt 66.4kg. Pisteillä mennään.


Hihhih - 21.08.2009 - 17:29

tiedän saavani kuraa niskaan tällä huomautuksella, mutta jotenkin naurattaa aina nää epäilykset että on keho 'säästöliekillä'. Kyllä sieltä ruokavaliosta varmasti löytyy korjattavaa vielä, ei kannata ihan ensimmäiseksi epäillä tuota 'säästöliekille' menoa... vaikka lohdullistahan se on laihtumattomuus niinkin selittää.


jos - 21.08.2009 - 19:15

vetelee vaan porkkanaa ja kurkkua, niin todennäköisesti kalorisaalis on kovin mitätön. Jos ei silloin laihdu, niin kroppa on säästöliekillä. Piste.


hehheh vaan - 21.08.2009 - 19:47

Kyllä hihhih saa nyt mennä nurkan taa häpeemään kommenttiensa kanssa. Opettele eka hiukan asioita ja tutustu faktoihin laihduttamisesta ja kokeile vaikka itse olla pelkällä kurkulla ja porkkanalla ja kato paljonko painos putoaa!


Janika - 22.08.2009 - 02:34

mulla taas paino pysynyt samana viimeaikoina...dietistä huolimatta
niveleet kipeet ja turvonneet ja sormia vaikee taivuttaa....minulla terveellä 38 vuotiaalla todettiin nyt sitten nivelreuma kaiken lisäksi epäilevät osteoporoosia,jotta ens viikolla sitten kuulee siitäkin verikokeitten tulokset.
Näinkö minusta tuli "mummo " kertaheitolla

että "Hihhih" mikä ois mun diagnoosi ????????????
Syönkö vähemmän vai liikunko enemmän ????????


Hihhih - 22.08.2009 - 07:47

No, mä kyllä laihduin kun olin vajaa viikon todella tiukalla dieetillä, söin vain vihanneksia ja liikuin joka päivä. Paino tippui yli 3kg, et se siitä seliselisäästöliekistä

Ootteko todella niin pässejä et jos 'tiedätte' menevänne säästöliekille syömällä ainoastaan niitä porkkanoita, niin minkä luokan tyhmyys pistää teidät jatkamaa laihtumattomuudesta huolimatta... Oikeesti, silloin ei voi syyttää kuin itseään.

Tottakai kroppa menee jossain vaiheessa säästöliekille, mut tääl vähän jokatoinen on kokoajan 'säästöliekillä'.. Mut selitelkää kukin miten tykkäätte Jokainenhan ne kilonsa kantaa ihan its..


hehheh vaan - 22.08.2009 - 08:31

No sehän onkin hihihihiii hurja saavutus että olet ihan kolme kiloa saanut pois! Oot varmaan ylpeä itestäs??? Kyllä täällä ne, jotka laihduttavat isompia määriä ihan tasan tarkkaan tietävät säästöliekillä olon ja kun huomaavat, etei paino putoa, syövät enemmän ja taas laihtuu. Itellä toimii ainakin aivan täysin, kun paino jumii, huomaan olevani säästöliekillä ja herkuttelen päivän ja taas paino laskee. En käsitä mikä sunkin päänuppias oikein kiristää! Tai kai se kiristää kun ei ite voi syödä mitään kun tietää kaikesta kaiken ja on täydellinen eikä normaalit kehon ilmiöt päde sinuun ollenkaan. Ota pala suklaata niin ehkä sinäkin saat ne loput kilos karistettua. Sun kolmella kilolla (joka muuten viikossa tippuessaan on pelkkää nestettä, ei rasvaa) ei paljon muita vielä neuvota. Palaa asiaan sitten kun oot vaikka aluks kymmenenkin tahkonnu pois niin ehkä jo jotain kokemusta löytyy.


Hihhih - 22.08.2009 - 10:36

Jos täällä jonkun päänuppia kiristää niin etköhän se ole sinä, 'hehheh vaan'

Mun ei tarvitse enää laihtua, koska olen saavuttanut tavoitteeni.. Tai no, ainahan voi vähän tiputtaa, mut mun painonpudotus ei ole enää mitenkään tiukkapipoista. Sain jokaikisen 20 kiloa mikä liikaa oli, pois, ja nyt painan sen 54kg. Painoindeksini on 21 ja ihan huvikseen voisin vielä sen 4 kiloa tiputtaa..

Mitä tulee tähän palstaan, niin jokainen joka uskaltaa olla eri mieltä, kritisoida tms, teilataan välittömästi. Pitäisi vaan paijata päätä ja voivotella et 'voi itku kun sä et nyt oo kuukauteen laihtunu vaik syöt ihan vaan porkkanoita..' Mä en ole koskaan käsittänyt tällaistä lammasmaista laumoissa kulkemista missä kukaan ei uskalla poikkipuolista sanaa sanoa, vaan aina pitää myötäillä, oli muut kuinka väärässä tahansa.

Enkä muuten koskaan väittänyt että tiputin rasvaa sen kolme kiloa vajaassa viikossa. Nestettä, rasvaa, ihan sama, kolme kilo vähemmän oli mitttarin lukema jokatapauksessa. Taitaa olla sinulle 'hehheh vaan' kaukainen unelma saada ikinä edes yhtä kiloa pois tuolla tahdonvoimalla..


hehheh vaan - 22.08.2009 - 10:58

30 kiloa on jo lähtenyt, että määy sinä vaan siellä ihan rauhassa. Nesteet kun on sulta lähteny kropasta niin on tullu nestettä päähän tilalle!


Hihhih - 22.08.2009 - 13:08

Kylläpä veti 'hehheh vaan' herneen nenään.. Taisi osua vai mitä Osu ja uppos.. Koita kultapieni opetella kestämään kritiikkiä ja myös erilaisia mielipiteitä


iitamariita - 22.08.2009 - 14:14

Vaaka näytti tänään, lauantaiaamuna 63kg.

Voi Janika. Voimia.

Älä stressaa painon noususta, ennen kuin saat tuota reumaa kuriin...... Oletko saanut ravitsemusohjeita?


Olen kovin pahoillani sairaudesta.


minsku - 22.08.2009 - 20:09

Viime viikosta pudotusta 600g
Ens viikolla kovempi yritys, jos ihan sais noita nesteitäkin katoamaan. Nilkat aivan kamalan turvoksissa


hehheh vaan - 22.08.2009 - 20:30

Ei tollaset hihitykset kuule tunnu missään mulla! Välillä vaan niin vituttaa sun laiset täydellisyydet, jotka jaksaa intää vaikka ovat niin selkeästi väärässä, inttävät ja inttävät ja uskovat itsekin juttunsa. Säälittävä olet! Tähän jääköön kommentoimiseni sulle, eiköhän kaikki ole jo huomanneet sinunkin tyhmyytesi!


Iso A - 22.08.2009 - 20:41

On se jännä että osataan negatiivisesti heti olla epäilemässä ja komentamassa katsomaan peiliin. Jos toinen kirjoittaa että porkkanaa syönyt viikon niin olettakaamme että on porkkanaa puputtanut viikon. Ensin se keho lahituu esim sen 3kg , mutta seuraavalla voi olla stoppi, eikä tapahdu mittään. Silloin voi vastata että keho on säästöliekillä. Jos haluaa olla negatiivinen niin voi sinne sit huudella kaikkea tymää mikä "ei mun mielestä kuulu" laihdutus palstalle.

Niin vertaistukea täältä haetaan, ei v****tuilua. Eikä se paljoa tsemppa jos negatiivisesti kommentoidaan.

Vaihtoehtoja voi aina laittaa. Esim tässä vois laittaa tuon säästöliekin. Sitten voi ehdottaa että kandeis varmaan pitää ruokapäiväkirjaa, jos meinaa lipsua, niin ei voi huijata itseä. Myöskin kannatta ehdotella että onko juotu tarpeeksi.

Samaan suuntaan me ollaan menossa ja ihan turhaa nuo negatiiviset on tällä palstalla. Saa olla eri mieltä, mutta kurjaa aina tuo negatiivisuus.

Muutenkin on kiva tietää jos joku hokaa miksi ei paino ole tippunut, jotta sit vois ite välttää sitä. Tällä palstalla ei paljon auta viesti tyyliin "mä sain 36kg pois lautasmallilla, kyllä teidän pitäs saada". Me ollaan kaikki kuitenkin yksilöitä ja se mikä toimii toiselle, ei toimi toiselle.

Tsemppiä kaikille laihduttajille!!


PS Kaverini ihmetteli miksi paino on pysynyt kilon sisässä kesän, mutta vyotärö mitta on kasvanut 7cm.
Annoin pari vaihtoehtoa ja kaverini sai ISON herätyksen. Oli juonut joka viikonloppu saunasidun tai lonkun+ pari lasia viiniä. Ei humaltuakseen vaan rentoutumiseen. Oli tullut ns. viinilasi vyötärö. Ei ollut ite edes ajatellut, kun kalorit oli pysyneet ja paino paikallaan.


äiti08 - 22.08.2009 - 20:57

Moron..

Huikeat -900g


urakka ohi - 23.08.2009 - 09:32

53 kiloa ja 163 senttiä.


ei - 23.08.2009 - 10:19

hetkauta urakka ohi.....EVVK
Ei alku tietoa ei miten mennyt ei mittään mitä ihemttä haet tuolla. Oletko pudottanut 1g vai 47kg????
Ihme itsetunnon hakijoita täällä


minä - 23.08.2009 - 18:54

en enää laihduta, koska tavoitepaino saavutettu ja vähän enemmänkin meni siinä sivussa
Eli alkupaino oli 74kg ja nyt 60kg.Tässä uudessa painossa olen pysynyt jo reilut 6kk.

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|