Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

perjantaipunnitus

suklaasyöppö - 14.08.2009 - 06:26

Miinusta tuli 500g, eli yhteensä 3,5kg ja paino nyt siis 60,5kg. Ihanaa ku on taas pudonnut, ei oo yhtään kivaa ku jämähtää paikalleen.

Nyt lähden reippaana vesijumppaan Mukavaa päivää kaikille


VASTAUKSET:


Iso A - 14.08.2009 - 07:59

Meillä piti käyttää mies ja tyttökin puntarilla, kun kerroin vaakan vaihdoin yhteydes kun tuli 2kg lissää. No heillä sama, mutta mulla oli,

pudotusta 1kg :O"shokh". Ihanahan tuo, mutta kun ihan samoin syön koko ajan. Ja ti herkuttelin ISOLLA kasalla pähkinöitä, viinirypäleitä ja viiniä hääpäivän kunniaksi.

Mutta se on vissiin se positiivinen olo joka nyt pudottaa

Hyvää viikonloppua kaikille!!!


vekara - 14.08.2009 - 08:04

Heikolla motivaatiolla on menty tämä viikko, ja vieraita on tullut kahvileivät mukanaan, joten herkuteltu on Itsekuri on vielä kesälomalla...

SIITÄ HUOLIMATTA miinusta 400g Viikonlopun lenkkeily pyöräilevän esikon rinnalla, kuopus rinkassa taisi polttaa sen verran kaloreita, että miinukselle jäi

ENS viikolla yritän saada taas motivaation kohdilleen, kun olis juhlatkin viikonlopuna...


Elppa - 14.08.2009 - 08:10

Tulin kertomaan, että vielä hengissä ollaan, vaikka en ole painoa ilmoitellut jokuseen viikkoon. Kesälomalla tulleita reilua 4 kg vielä tiputellaan, vielä olis 900g jäljellä. Ilmttelen sitten taas painoja ja viikkopudotuksia, kun se paino menee sen alle mitä oli ennen kesälomareissulle lähtöä. Tsemppiä kaikille!


Marakatti - 14.08.2009 - 08:22

Minäkin rupean taas tositoimiin, mutta aloitan ihan nollasta. Se keväinen noin 8 kilon pudotus on tullut kaikki takaisin sekä pari kiloa vielä siihen päälle

Mutta viime perjantain lukemasta näytti nyt miinusta 900 grammaa, mikä on kyllä ihan huippu, sillä viime viikonloppuna tuli herkuteltua ihan täysillä monta päivää, kun vietettiin pojan 2v synttäreitä.

Ja näköjään tuo crosstrainer saa jotain aikaan, on kyllä oiva vehje. Suosittelen sitä kaikille, jotka vähänkin miettivät jonkun kuntolaitteen hankkimista. Kyllä on mukavaa aamuisin ja iltaisin terassilla kuntoilla

Tsemppiä tosiaan kaikille


Stina - 14.08.2009 - 08:23

Ei ole paino ainakaan lisääntynyt, miinusta tuli mahtavat 100 g.
Jatkan nyt kuitenkin vielä vähän aikaa vaikka tuon 50 kilon tavoitteeni sain.


nes - 14.08.2009 - 09:24

Useamman viikon jumin jälkeen taas miinusta 300g Eli paino 58,6kg.


Nappi - 14.08.2009 - 09:32

Eka viikko takana! Liityinkin kiloklubiin johon täytän ruokapäiväkirjaa ja liikkumiset. Ihan kivasti lähti ekalla viikolla ( maanantaista lähtien) , sillä painoo putos kokonaiset 1,7kg! ( Nestettä näin aluksi, mutta silti)
Eli paino 86,7kg -> 85kg


Uusi yrittäjä - 14.08.2009 - 09:38

Minä aiemmin jo totesinkin tämän viikon menneen harakoille, plussaa 300g. Alkuviikosta näytti tulevan enemmänkin, mutta onnekseni jäi tuohon. Kokonaispudotus heinäkuun alusta 6.3 kg ja tällä viikolla saadut kahdet "uudet" housut kuitenkin motivoivat jatkamaan.


Kirsikka666 - 14.08.2009 - 10:02

Minäkin siis pitkästä aikaa palailen tänne....
Puntarilla kävin ja lukema muistissa, ensi perjantaina sitten toivon miinusta, iiks!


kerro - 14.08.2009 - 10:33

sinäkin Kirsikka666 painosi.....kuten muutkin


äiti08 - 14.08.2009 - 11:03

Täällä kova treeni jatkuu ja motivaatio huipussaan 6x/vko 6km juoksulenkki ja tuli töitäkin painettua 12h päiviä.. vihdoin sain toissa päivänä upo uuden puntarin ja sehän näytti tänä aamun 84kg eli siis 87,7kg--->nyt 84kg..
Nesteitähän varmaankin nuo..vaiko onko sittenkään mies on ainakin useaan kertaan kehunut ulkonäköä liekö sitten vain minun mieliksi


Kirsikka666 - 14.08.2009 - 11:18

Miksi kertoisin? Ei täällä sentään ihan kaikki ole tuosta asiasta avautuneet! Riittäköön, kun kerron painoindeksini olevan normaali!

Itse joskus kyselin samaa, kun kerrottiin paljon muuta, ja heti sain itse kökköä niskaan, kun ei tarvitse kertoa jos ei halua. Ja kysyin ihan nätisti. Siinä ehkä yksi syy, miksi en liikoja enää tännekään avaudu!

Kysyä toki saa, vastausta en anna!

Pituutta löytyy 168 cm, eli saahan tuosta halutessaan jo pientä infoa, kun bmi on normaali....


vekara - 14.08.2009 - 11:36

Paino ei olekaan pointti, vaan se pudotus Tavoitteet kun ihmisillä vaihtelee, jotkut haluavat langanlaihoiksi, toiset eivät

Omiin tavoitteisiin ollaan jokainen pyrkimässä, eikä sitä tarvitse kaikken tietääkään. Päasia, että tsemppikavereita löytyy

Ja ihanan paljon kerääntynyt sakkia tänään


iitamariita - 14.08.2009 - 11:53

Inhoan tuota viisarivaakaa

Jos kymmenen kertaa siihen nousen, ehkä noin puoli kiloa saan miinusta. (kuukautisten alkamisesta huolimatta ei sen enempää...) Oikeasti se heittää jopa kaksi kiloa, peräkkäisillä vaakallenousukerroilla

Menenkö kauppaan, uutta ostamaan!!!????? Vai siirrynkö vain mittanauhamittauksiin?

No, 64,5kg. Siihen on tyytyminen.


MINNI - 14.08.2009 - 12:53

JEEE!! Mullakin on paino tippunut,75.8kg olin ja nyt 74.3kg,miinusta siis 1.5kg


Pia - 14.08.2009 - 15:28

68 kg näytti vaaka aamulla, eli pudotusta 800g, suunta oikea


Lilli - 14.08.2009 - 16:53

Pudotusta tuli -700g. Tyytyväinen ja iloinen olen, motivoi jatkamaan. Porkkanoilla ja kurkuilla olen elänyt.


minsku - 15.08.2009 - 13:56

Mulla vaaka näytti tasan 100kg ?!?!?!?
PERKELE SENTÄÄN
Torstaina vielä oli 97 ja risat...
En tajuu kyllä ollenkaan mut tästä on hyvä aloittaa/jatkaa.
Lähtöpaino mulla oli viime lokakuussa 124kg, eli kyllähän sitä painoa on jonkin verran lähtenyt


Äityli81 - 17.08.2009 - 15:21

Heipsan!
Olin viikonlopun muissa maisemissa. katsoin painoni toisessa vaa'assa jossa näytti 69.8kg. Sitten kotona tasan 70kg Eli viime perjantaista 1kg pudotusta. Jee. tyytyväinen olen! Ens pe tavoite että kotivaaka näyttäis jo alle 70!

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|