Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

Perjantain punnitus

Marakatti - 05.06.2009 - 08:06

Täällä vaaka näyttää viikon takaiseen lukemaan plussaa 200 grammaa. Täytyypä olla tyytyväinen, kun viikolla jo näytti et plussaa tulisi taas paljon enemmän. Mutta edelleen siis plussaa on liikaa se nelisen kiloa, joka tuli reissun ja lipsumisen takia.

Nyt olen tämän viikon yrittänyt tiukasti päästä takaisin vähähiilariseen ruokavalioon mut vaikeeta on.. Koko ajan tekee mieli jotain ja peruna ja pasta maistuisi. Silloin kun olin vähähiilarisella, niin koskaan ei ollut nälkä eikä tehnyt mieli mitään, ei edes pastaa. Jos nyt pääsisi tuon himon yli, niin alkaisi taas laihdutuskin sujua - toivotaan.

Tsemppiä kaikille, varsinkin sulle Iso A, kun nämä "korppikotkat" täällä ovat kimppuusi hyökänneet


VASTAUKSET:


Elppa - 05.06.2009 - 08:30

Täällä miinusta tasan 1 kg. Paino nyt 79,5, eli vihdoin mentiin alle kasikympin. Pudotusta olisi tullut varmasti tuplaten tuon tälä viikolla jos olisin antanut, mutta tiistaina ja keskiviikkona otin ihan tietoisesti vähän takapakkia ja jätin liikunnat väliin ja söin reilusti, jopa suklaata, jotta sain painon putoomisen pysähtymään ja jopa vähän nousemaan. Se on tippunut nyt niin hurjaa vauhtia viimeisen neljä viikkoa, että nyt alkoi olla jo voimat aivan loppu, hyvä kun jaksoi jaloillaan seistä. Ja pyörrytti vaan koko ajan. Nyt on taas hyvä olla, kun vähän himmaili. On se tuo crosstraineri tehokas vempele, sillä kun tekee niin kyllä kiloja tippuu. Syönyt oon koko ajan niin, ettei ole nälkää tarvinut kärsiä kertaakaan, ainoostaan rasvoja ja sokereita vähentänyt. Välillä tuntuu ihan uskomattomalta, että se paino näinkin helposti tippuu. Mutta ehtiihän noita jumituksiakin vielä tulla varmasti, tavoitteeseen kun olisi vieläkin noin 12 kg. Ja siitäkin painosta olisi vielä varaa tiputtaa, mutta en ole viittinyt ahnehtia tuon tavoitteen kanssa. Terveelliset elämäntavat on oikeestaan aika kivat!


Elppa - 05.06.2009 - 08:32

Ai niin ja unohtu vielä, että kokonaispudotus on nyt siis 13,7kg. (Synnytyksestä siis 22,7kg!)


nes - 05.06.2009 - 09:40

Täällä jumituksen jälkeen pudotusta 1,6kg, paino nyt 60,2kg Näyttää olevan niin että pysyy jonkun viikon samassa ja sitten kerralla isompi pudotus... Kun ei anna periksi ja liikkuu entiseen malliin

Enää 200g tavoitteeseen, mutta taidan siitä vielä 5kg... Sitten olisi paino sama kuin ennen lapsia 9 vuotta sitten. Pitää vaan varovasti ettei ala lähteä vääristä paikoista, muodot haluan sentään säilyttää


Stina - 05.06.2009 - 10:00

2 viikossa pudotusta -500 g, tavoitepainosta puuttuu vielä 2.3 kiloa.


Iso A - 05.06.2009 - 12:16

Täällä miinusta 200g (siis kahdessa viikossa). 86.8kg.
Huhtikuun alun mitoista on lähtenyt ihan hirveesti 5cm lantiolta ja reidestä

Kiitos tsemistä ja teille myös tsemiä ja mukavaa viikonloppua! Ja Elpalle iso käsi hieno homma!!!


vekara - 05.06.2009 - 13:50

Jumii jumii +-0 Nyt otan tietoista taukoa tähän hommaan Tavoitteeseen edelleen 3 kiloa ja tiukassa on nuo viimeiset Mutta kuten aiemminkin totesin, tänä vuonna kyllä vielä tavoitteeseen pääsen


anneli - 05.06.2009 - 15:40

Plussa 500g. Parit nakkarireissut ehkä turhaa....


Käkky - 06.06.2009 - 09:50

Punnitsimpa minäkin itseni. En o varsinaisesti laihiksella, koska imetän edelleen. Mutta viikossa paino oli pudonnut 55,8 ---> 54,2. Tavoite ja ihanne olisi 52,5 kg ja se lähenee

TSEMPPIÄ kaikille ja ihanaa (vaikkakin sateista) viikonloppua!

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|