Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

vekaralle

Veijo - 19.05.2009 - 22:02

PCO-S
Mavropoulos 2005. Nutr & Metab. En mindre studie på LCHF och PCO under 24 veckor. Sex kvinnor som genomförde den hela vägen blev samtliga dramatiskt bättre, i samtliga rubbningar relaterade till PCO. Två av sex blev även gravida under studien, trots att de inte kunnat bli det tidigare.

http://www.nutritionandmetabolism.com/content/2/1/35

terveisin


VASTAUKSET:


vekara - 20.05.2009 - 08:03

Ok!


heh - 20.05.2009 - 08:55

bestikset


Veijo - 20.05.2009 - 10:19

heh

mahtaa olla uusi elämys törmätä asialliseen keskusteluun.

terveisin


vekara - 20.05.2009 - 11:32

Jos pystyn niinkin simppelillä asialla, kuin ruokavaliolla, vaikuttamaan tilanteeseeni, niin olen tosiaan valmis kokeilemaan!

Ihan "sokkona" en aio muutosta tehdä, vaan otan todellakin selvää asioista, keskustelen lapsettomuuteen erikoistuneen gynegologini kanssa ja mahdollisesti muiden kokemusta omaavien kanssa

Jos tässä (positiiviselta vaikuttaa) piilee ratkaisu siihen, että seraava lapseni saisi alkunsa ilman lääketiedettä, niin mikäs sen mukavampaa. Ja kun ilmeisesti helpottaa muitakin oireita, niin hulluhan olen, jos en edes kokeile...

Helppoa se ei nykyisellä hiilarikulutuksella tule olemaan. Siksi taidan aloittaa "kevyemmin" ensin hiilaritietoisella dietillä ja siitä tilanteen mukaan jatketaan


vekara - 20.05.2009 - 11:55

Luin läpi tuota linkkiä. Englanti ei suju ihan yhtä hyvin, kuin 2 kotimaista

Mutta siis, tähän lauseeseen takerruin :Further research is needed to determine if the benefits were from weight loss or from carbohydrate restriction specifically.

Olen nyt saavuttanut normaalipainon ihan kaloreja laskemalla. En taida ihan vielä muuttaa ruokavaliota, vaan pyrin pitämään painoni (ja vähän vielä pois )ja seurailen tarkemmin PCO oireita muutaman kuukauden. Tällaista pientä "kotitutkimusta

Perehdyn asiaan sillä aikaa ja otan edelleen selvää, mikä kannattaa. Olisihan tuo ihan mahtavaa, jos "meikäläiset" voitaisiin parantaa ruualla


Yks kystis - 20.05.2009 - 12:05

Minä paransin PCO:ni ihan tavan ruualla, pudotin painon ja söin terveellisesti, myöskin siis hiilareita. Heti kohta painon pudottua tulin raskaaksi, kun ylipainoisena sitä oli yritetty turhaan jo pitkään. Eli "meikäläiset" voidaan todellakin ruualla parantaa, ihan tavallisella sellaisella.


vekara - 20.05.2009 - 12:15

Juuri tällaisia kokemuksia kaipaan, ja mielellään lisää. Tuossa kopioimassani lauseessa kun juuri todettiin, ettei ollut varmaa, johtuiko oireiden helpottaminen yksinomaan painon pudotuksesta vai ruokavaliosta.

Kiitos sinulle!


Veijo - 20.05.2009 - 14:50

vekara

"Mutta siis, tähän lauseeseen takerruin :Further research is needed to determine if the benefits were from weight loss or from carbohydrate restriction specifically."

Aivan oikein. Kyseessä on pieni tutkimus muuta hyvä siinä mielessä että ei vedetä liian pitkälle meneviä johtopäätöksiä.

terveisin


Veijo - 21.05.2009 - 07:42

vekara

Tässä reseptejä jos jossain vaiheessa haluat kokeilla tätä "järkyttävää" ruokavaliota.
Tärkeintä on että päätät itse.

http://blogg.passagen.se/fettbramat/

Hyvää jatkoa sinulle

terveisin


 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|