Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

painonvartioiden points

nöf - 19.01.2009 - 20:32

Onko täällä ketään kuka olis laihduttanut points ohjelmalla? Jos on niin laskitko urheilu suorituksista itsellesi plus pisteitä? siis elikkä silloin saa syödä enempi. Mut laihtuuko yhtä hyvin ku aiemmin.
Mun käsityksen mukaan 2 vko.n laihdutuksen jälkeen saa alkaa "ostamaan pisteitä" urheilusuorituksilla .


VASTAUKSET:


sofiita - 19.01.2009 - 21:29

Minä lasken painonvartioiden mukaan ja lasken kyllä liikkumisesta ohjeiden mukaisia plussapisteitä. Herkkusuu kun olen...

Ja kyllä paino tippuu.


pallomasu - 19.01.2009 - 22:29

Mä aloitin tänään taas laskemaan noiden pisteiden mukaan,saa nähdä kuinka käy
Mä vielä imetän joten lisäsin muutaman pisteen enemmän ja yritän olla syömättä liikunnalla ansaittuja pisteitä.


5 kg - 27.01.2009 - 16:34

kahdessa viikossa kiitos painonvartijoiden.Liikuntapisteet syödään tietenkin,että saa herkutella.


pallomasulle - 27.01.2009 - 21:21

Painonvartioissa laihduttaja/imettäjän on lisättävä pisteisiinsä 10p. jos imettää täysillä!!! Ei mitään muutamaa pistettä..fakta tieto, joskus painonvartioihin kuuluneena ja samalla imettäen..=) Tsemppiä kaikille laihuttajille


katsku - 19.02.2009 - 17:32

Heissuli vei!!

Ihanaa täällä on painonvartijoissa kävijöitä =) Mä olen alottanut siellä puol vuotta sitten ja nyt on lähtenyt 11kg. Mulle se on kyllä paras laihdutusmuoto =)
Mitenkäs teillä on sujunut?

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|